出産後、体温調節が下手になっている気がして、ここ数日は気温の変化も激しいからかなとか思ってたのだが、もしかして自律神経がだめになってるのでは？！と思い至った。
寝る直前に急激に寒くなって布団をかぶって寝る→暑くて汗びっしょりで目が覚めるとか、とにかく振り幅が激しい毎日。思えば妊娠中からか…？
少し調べたらこれもホルモンの関係であり得るっぽい。またお前かホルモン。
明日は1ヶ月検診だ。なんにもないといいな。聞きたいことをまとめておかなきゃ。こういうのは気づいたら書き留めないとだめね…。
私の体に何もなければやっと外出できるぞ。夏に向けて楽しみな予定を少しずつ作っている。
1ヶ月、あっという間のようで長かった。一日一日少しずつしかかわらないのに、間違いなく地続きなのに、一気に1ヶ月前と比べると変化が目まぐるしい。1ヶ月前の写真や動画を見ると全然違う。顔も動きも肉づきも。そうなるとわかって気づくたびに撮ってたはずなのに、もっと写真や動画とればよかった！ってなるな…
予防接種も考える時期だけどかかりつけ医を探すのが難しい。やらねば。
